著意黄庭岁久，留心金碧年深。 为忧白发鬓相侵， 秘要俱皆览过，神仙奥旨重吟。 至人亲指水中金， 任是聪明志士，常迷东灶黄庭。 参同大易事分明， 若遇高人指引，都来不费功程。 北方坎子是金精，